Zdrowie wiele lat po menopauzie — podstawy

Menopauza to część naszego życia, a nie meta. Zdrowie ginekologiczne i intymne pozostaje częścią zdrowia przez wszystkie późniejsze lata — także po 65. czy 75. roku życia. To, że miesiączki dawno ustały, nie zamyka tematu.

Cztery rzeczy warto wiedzieć.

Krwawienie po menopauzie zawsze zgłoś lekarzowi. Jeśli od ostatniej miesiączki minął rok lub więcej, każde krwawienie lub plamienie — nawet jednorazowe i niewielkie — jest powodem, by umówić wizytę w najbliższym możliwym terminie. Przyczyna może być niegroźna, ale wymaga oceny lekarza. Przy obfitym krwawieniu lub złym samopoczuciu szukaj pomocy pilnie.

O dolegliwościach intymnych można mówić lekarzowi wprost. Suchość pochwy, pieczenie, dyskomfort przy współżyciu, dolegliwości ze strony dróg moczowych — to częste sprawy w późniejszym wieku i normalne tematy medyczne. Taka rozmowa bywa krępująca i to zrozumiałe; lekarze zajmują się jednak tymi sprawami na co dzień, a często istnieją sposoby, by dolegliwości były mniej odczuwalne.

Nowy objaw to nie „uroda wieku". Jeśli coś się zmieniło — w ciele, wydzielinie, skórze okolic intymnych, samopoczuciu — warto to zgłosić, zamiast z góry tłumaczyć wiekiem. Ocena należy do lekarza.

Wizyty i badania nie kończą się z wiekiem. Programy badań mają granice wiekowe, ale potrzeby zdrowotne ich nie mają. O tym, co ma sens w Twojej sytuacji, decydujesz razem z lekarzem.

Przed wizytą możesz — jeśli chcesz — zapisać obserwacje i pytania, na papierze lub w telefonie. Ale możesz też przyjść bez żadnych notatek: wystarczy powiedzieć, co się dzieje.

Źródła: [1] WHO — Menopause (fact sheet); [2] NHS — Post-menopausal bleeding.